Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
49.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 80.33g | Carbs: 124.80g.
Breakfast: Тортилья.. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, То, Что Надо! Чеснок Сушеный , Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Рубленные куриные котлеты., Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.KaterinaKhramova.'s Weight History
|