Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
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65.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2022:
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1700 kcal
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Fat: 51.89g | Prot: 97.21g | Carbs: 206.29g.
Breakfast: Oreo Galletas Oreo, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa-Platano, Carrefour Leche Desnatada, Carrefour Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Lagartos, Freshona Pisto, Hacendado Aceite de Oliva, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado. Dinner: Hacendado Mostaza Dulce, Auchan Salsa Ligera, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo, Hacendado Chicharrón Cocido Finas Lonchas, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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