Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
801 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 95.72g | Carbs: 5.21g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен), Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра. Lunch: ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bujorovna's Weight History
|