Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1003 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 41.50g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Каша Пшенная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Булгур с Овощами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачковая Икра, Редис, Огурец (с Кожурой), Творожная Сказка Сырок Творожный с Изюмом, Polar Треугольники Тресковые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysp8jvprwt's Weight History
|