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Juchhuh, Freitag 🥳
Habt ein schönes Wochenende 🍁🍂🍀
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65.3 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 November 2022:
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1079 kcal
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Fat: 47.66g | Prot: 30.78g | Carbs: 132.03g.
Lunch: Ei, Nudeln (Gekocht). Dinner: Spaghetti Eis, Sojasprossen, Champignons, Bamboo Garden Kokosmilch, Reis (Gekocht), Zwiebeln, Grüne Brechbohnen, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Möhren, Gekochte Brokkoli (Tiefkühlware). Snacks/Other: Favorini Neapolitaner. more...
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1975 kcal
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Exercise:
Resting - 10 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours, Desk Work - 6 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Hanging Laundry - 15 minutes, Housework - 30 minutes. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Guten morgen 😃 Endspurt 💪 und ab ins wohlverdiente Wochenende 🥰 ich wünsche dir auch einen schönen Tag 🍀
24 Nov 22 by member: Ranger 1966
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Guten Morgen 😃. Freitag 😆. Wünsche dir auch ein schönes Wochenende, ganz bald 😀
24 Nov 22 by member: Annie 91
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Dir auch einen schönes Wochenende 🙋♀️
24 Nov 22 by member: Franzi 55
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