Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
64.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1231 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 119.47g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Яйцо, Помидоры, Индилайт Бекон. Lunch: Faretti Меренги Классик, Семга на Гриле. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный, Седьмой континент Хурма, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|