Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 112.95g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Домашний Очаг Сэндвич с Лососем, Сахар, Бахетле Багет Пшеничный Зерновой, Кофе с Молоком, Бахетле Скумбрия Запечённая с Овощами. Lunch: Иван-Поле Яблоко Печёное, Деликатеска Рыбный Бульон От Шефа, Приготовленный Лосось, Гречка Вареная, Индейка Тушеная. Dinner: ВкусВилл Хурма. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natallexx's Weight History
|