|
как же,как же это классно сидеть ,что вес идет вниз 🤗🤗🤗
Я очень довольна, я рада, и я дойду до цели 😊
|
72.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
652 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 23.64g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Сливушки, Простой Французский Тост, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Сахарный Песок, Кофе. Lunch: Fit Fruit Батончик, Сахар, Чай, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|