Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
2051 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 107.04g | Carbs: 281.05g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Каждый День Пшено, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Семечки. Dinner: Моя запеканка, Мандарины, Пятерочка Виноград Тайфи, Гречка. Snacks/Other: Шарлоттка версия 1.5. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|