|
Будем вести отсчет от этой даты
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 80.55g | Carbs: 166.40g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Винегрет, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный. Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Отруби Ржаные, Постный Борщ, Шарлотка с Яблоками, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Запеченный или Жареный Тунец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|