Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1997 kcal
|
Fat: 63.63g | Prot: 116.95g | Carbs: 254.72g.
Breakfast: Molino Rossetto Farina tipo 00, Zucchero, Hero Marmellata Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 5%, Olio di Girasole. Lunch: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Maionese Legeresse, Pane Comune, Fiorani Tartare di Manzo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mais, Kraft Maionese Legeresse, Pane Comune, Coop Filetto di Orata . Snacks/Other: Prugne, Mele Golden Delicious, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Uva Bianca. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Fededoppia's Weight History
|