Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
65 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1254 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 102.67g | Carbs: 80.31g.
Breakfast: Faretti Меренги Классик, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Черносливом, Курагой и Инжиром, Помидоры, Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Faretti Меренги Классик, Delphi Лютеница, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Dinner: Село Зеленое Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|