Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
|
107.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1253 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 88.92g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Красная Цена Крабовые Палочки. Lunch: Красная Цена Крабовые Палочки, Овсяные Отруби, Нескафе Кофе Растворимый. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
88zarina88's Weight History
|