Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2022
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75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 November 2022:
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732 kcal
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Fat: 27.36g | Prot: 58.24g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Pilão Café, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo. Lunch: Laranja Pêra, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Pepino Japonês, Brócolis Cozido. Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Kitano Canela Em Pó, Maçãs Fuji. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Rosangela Peixoto's Weight History
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