Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
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52.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2022:
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1608 kcal
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Fat: 41.90g | Prot: 98.29g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Land Protein +, Alpenspitz Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto Petto di Pollo. Lunch: Daily Bread Pane di Segale, La Bottega del Gusto Arrosto Petto di Pollo, Bontà di Stagione Vellutata di Zucchine con Patate e Grano Saraceno. Dinner: Delizie del Sole Lenticchie, Barilla Sorprese all'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Esselunga Mirtilli, Land Protein +, Eurospin Arachidi Tostate, Lindt Cioccolato Fondente 85%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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cardacicristina's Weight History
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