|
👍🏻🤬🤬🤬🤬
|
68.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 68.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
2169 kcal
|
Fat: 113.90g | Prot: 78.55g | Carbs: 214.85g.
Breakfast: Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Сосиска, Багет, Кофе. Lunch: Galbani Сыр Твёрдый Тертый , Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Багет. Dinner: Spell Шоколад с Солёной Карамелью, Карамелизированными Хлопьями и Фундуком, Пицца с Морепродуктами. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
davydovaulia045's Weight History
|