Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 70.72g | Prot: 62.18g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , ВкусВилл Манго, Русский продукт Геркулес Традиционный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Индилайт Медальон из Индейки, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Авокадо Авокадо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|