Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
48 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1563 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 54.71g | Carbs: 258.37g.
Breakfast: Мандарины, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Велком Колбаса Любительская, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Мандарины, Сахар, Parmalat Молоко 1,8%. Dinner: Мандарины, Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Очаковский Квас, Яичница. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Delmar Хлебцы Кукурузные, Мандарины, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
driver_gosling[174]'s Weight History
|