Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
103.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1912 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 62.66g | Carbs: 255.91g.
Dinner: Сахар, Чай, Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, SPAR Шаурма с Курицей . Snacks/Other: Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Поджаренный Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Голден, Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|