Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
2156 kcal
|
Fat: 74.36g | Prot: 134.24g | Carbs: 220.57g.
Breakfast: Жизнь Март Чизкейк Карамельный, Велес Карпаччо из Мяса Птицы, XuXu Ликер Xuxu, Имбирный Эль, Жизнь Март Чизкейк Нью-Йорк, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Смак Батон Молочный 8, B&B Задорная Пчелка, The Belgian White Chocolate, Жизнь Март Печенье Кокосовое с Шоколадной Шапочкой, Milka Конфеты, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Ашан Пармезан Гойя, Ашан Багет Традиционный, Кинг Фрост Нерка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sensuale666's Weight History
|