Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2022:
|
1092 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 55.02g | Carbs: 105.09g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Магнит Хурма, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Брест Литовск Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. more...
|
Losing 6.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lulechek Mu's Weight History
|