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632日目
週末の朝は重いですね
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2022:
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1059 kcal
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Fat: 55.19g | Prot: 46.85g | Carbs: 106.75g.
Lunch: 生姜, RASKAS クリームチーズ, 大根, キャベツ, カルビー ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ, カークランドシグネチャー 有機トルティーヤチップス, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン. Dinner: エリンギ, キャベツ, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, 乾燥ゴマ, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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