Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 130.19g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: ВкусВилл Мука Рисовая, Замороженная Вишня, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Молочная Благодать Творог 5%. Lunch: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Ёбатон Jamy Pie. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|