Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2022
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69 kg
Lost so far: 38 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2022:
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1003 kcal
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Fat: 28.66g | Prot: 67.10g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia, Prozis Peanut Butter, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kiwi. Lunch: Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Vivo Meglio Fusilli Integrali. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane 4 Cereali, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Hamburger di Salmone. Snacks/Other: Mela. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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annalisaaaaaa__'s Weight History
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