|
+200
|
86.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 23.80g | Prot: 33.34g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Прайм Стар Суп с Лесными Грибами и Перловкой, Простоквашино Сметана 15%, Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Мегамарт Котлета Капустная Жареная , Макароны Отварные. Dinner: Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Прайм Стар Суп с Лесными Грибами и Перловкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|