Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1888 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 57.41g | Carbs: 254.65g.
Breakfast: Свитлогорье Мороженое Крем-Брюле, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яблочный Пирог. Lunch: Schogetten Caramel Brownie, Яблоко Зеленое, Челны Хлеб Хлеб Серый, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|