Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 24.87g | Carbs: 69.26g.
Breakfast: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Кофе. Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana1104s's Weight History
|