Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
98.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1240 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 47.70g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Магнит Яйцо Варёное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Сахар. Dinner: Коммунарка Конфета Черноморочка, Разносол Грузди Соленые, Greenbox Макароны по-Флотски, Лечо. Snacks/Other: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|