Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
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93.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2022:
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2083 kcal
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Fat: 94.97g | Prot: 94.91g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: Hacendado Queso Fresco de Vaca, Leche de Almendras Zero, Stevia, Aceite de Oliva, Orégano, Café, Pan. Lunch: Philadelphia Philadelphia Original , Cerveza, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Salchichas Frankfurt, Pan, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Mejillones en Escabeche. Dinner: Hacendado Queso Azul, Espaguetis. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Vaca, Pan, Cheetos Mega 4. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Õllõ piôllô's Weight History
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