Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
2105 kcal
|
Fat: 107.54g | Prot: 59.96g | Carbs: 217.57g.
Breakfast: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Campina Сливки Порционные, Пряник, Милка Печенье . Lunch: Campina Сливки Порционные, FOODCODE Кантуччини с Миндалем, Мираторг Фарш из Говядины, Рис Вареный. Dinner: Додо Пицца Грибной Стартер. Snacks/Other: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Сушки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|