Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 73.53g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская. Lunch: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Гречка Отварная, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateR.🌸.'s Weight History
|