Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1629 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 98.19g | Carbs: 190.52g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Черноголовка Лимонад Мандарин. Lunch: Гречка с куриным филе, морковью и луком 🧅, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Dinner: Фунчоза с куриной печенью и овощами. Snacks/Other: Курага, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|