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628日目
変わらず
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50.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 November 2022:
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814 kcal
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Fat: 23.65g | Prot: 52.62g | Carbs: 107.62g.
Lunch: ニチガ サイリウム（オオバコ）, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, キャベツ, 大根, 卵, にんにく, ニンジン. Dinner: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 生米, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, にんにく. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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