Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
950 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 56.55g | Carbs: 83.61g.
Breakfast: Dodo Пицца Песто, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом, Greenbox Паста Орзо, Кофе с Молоком. Dinner: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stroinashka_'s Weight History
|