Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
52 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
885 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 55.75g | Carbs: 74.45g.
Lunch: Пеко Халва Арахисовая, Чай, Огурец (с Кожурой), Зельц, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. Dinner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Вареное Яйцо, Костный Бульон. Snacks/Other: Овощное Рагу, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|