Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 63.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
827 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 50.90g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Snacks/Other: Тыква Запеченная с Яблоком и Изюмом, Злагода Сирок Дитячий. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|