Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
532 kcal
|
Fat: 25.10g | Prot: 21.95g | Carbs: 53.94g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Orion Чокопай, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina-dark's Weight History
|