Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
140.4 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1844 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 82.11g | Carbs: 202.19g.
Breakfast: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пицца Домашняя, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: МарС Марс, Тортьяна Торт Бисквитный Йогуртовый с Персиком, Село Зелёное Куриный Фарш, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|