Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
858 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 42.17g | Carbs: 77.88g.
Breakfast: Сильпо Хурма. Lunch: Prego Сыр Isabella Lavender, Сильпо Мидии в Масле со Специями, METRO Chef Хамон Курадо, Укрпромпостач Колбаса Сыровяленная Переяславская, Торчин Соус Тартар, Київхліб Супер Тост Світлий, Ферма Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|