Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
102.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 40.63g | Carbs: 308.12g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола, Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Мясная Ферма Рулет Филейный, Поджаренный Хлеб. Lunch: Сахар, Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Пражский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Weight History
|