Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
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49.6 kg
Lost so far: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2022:
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641 kcal
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Fat: 17.52g | Prot: 47.90g | Carbs: 61.91g.
Breakfast: Mont Doux Cioccolato Fondente , Mercanti Cruschini, Fage Yogurt Greco Total 0%, Inran Melone d'inverno, Mele Fresche con Buccia. Lunch: Finocchi Crudi, Fonte INRAN, Spesa Leggera Insalata Mista , Fattoria Latte Sano Uova, Gusto Pronto Purè di Piselli e Cavolfiore . Dinner: Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Primia Insalata Mista. more...
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1682 kcal
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Exercise:
Ringfit - 1 hour and 11 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Ciao ma davvero mangi solo 900 calorie al giorno? O non metti tutto nel tuo diario?
12 Nov 22 by member: DBG.92
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Ciao! Non so dove si legga il totale calorico degli altri, ma segno tutto e arrivo a ben più di 900... Io il mio totale lo vedo ben più alto.
12 Nov 22 by member: ThePotatoGirl_
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