Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1125 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 68.69g | Carbs: 120.73g.
Breakfast: King Protein Isolate Protein, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Табрис Компот Ягодный, Жареный Картофель, Рыбный Год Филе Минтая, Борщ Вегетарианский. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта , Меридиан Мидии в Рассоле. Snacks/Other: Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|