Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
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45.1 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 November 2022:
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1769 kcal
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Fat: 32.23g | Prot: 87.10g | Carbs: 271.36g.
Breakfast: Banana, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Lunch: Delizie del Sole Zuppa di Legumi e Cereali, Buoni di Natura Grano Duro Precotto, Carote, Zucca. Dinner: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale, Lattuga Romana, Delizie del Sole Uova Fresche Biologiche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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