Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
2352 kcal
|
Fat: 90.38g | Prot: 102.92g | Carbs: 286.59g.
Breakfast: Котлета Куриная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Delicados Тортилья, Сахар. Lunch: Хамса, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Snacks/Other: Банан, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|