Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
850 kcal
|
Fat: 29.94g | Prot: 45.81g | Carbs: 94.49g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Кабачковая Икра, Микоян Карбонад Московский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
anastasija01091974's Weight History
|