Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
738 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 45.06g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Котлета Куриная, Инской Хлеб Ржаное Чудо, Морковь, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Морковь, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreveryouaremystar's Weight History
|