Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
842 kcal
|
Fat: 15.80g | Prot: 60.77g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Тростниковый Сахар , Геркулес Овсяные Хлопья, Neocell Коллаген. Lunch: Мистраль Тростниковый Сахар , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лук, Укроп, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Mission Deli Тортилья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|