Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1841 kcal
|
Fat: 80.53g | Prot: 78.80g | Carbs: 210.14g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая, Сыр Российский, Сыр Моцарелла. Lunch: Лук, Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Bonduelle Кукуруза, Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Хурма, Голден Яблоко , Помело. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|