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Cuánto bajaré comiendo solo 500 calorías? (sin pan, azúcar, harinas, leche)
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45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2022:
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561 kcal
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Fat: 9.97g | Prot: 34.13g | Carbs: 90.24g.
Breakfast: Sandía, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Kellogg's Special K Cosecha Roja, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Lunch: Mandarinas, Betabel, Pepino (Pelado), Germen de Soya, Surimi. Dinner: Canela, Nestlé La Lechera, Plátano Macho. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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