Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
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80.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2022:
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2266 kcal
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Fat: 52.96g | Prot: 124.22g | Carbs: 319.35g.
Breakfast: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pane Bianco, Piselli Cotti (in Scatola), Uovo, Unes Tonno al Naturale. Dinner: Il Viaggiator Goloso Mozzarella senza Lattosio, De Cecco Passata di Pomodoro, Pizza. Snacks/Other: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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steady weight
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yessica79's Weight History
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